Selinhos e um pouco mais

Sabadão, chovendo, em casa, mofando...

Algo para me animar e alegrar: Blogosfera!!!!!

Recebi este selinho da Ju, da Mari e da Laiane.

A regrinha é falar da (s) amiga (s) que te indicou e indicar mais 5 amigas.

Vou tentar falar das três.

A Ju, ja acompanho a algum tempo, e adoro. Ela é linda, meiga, doce e super sincera no que escreve. Esteja bem ou mal, seus post tem o jeitinho dela. E escreve com tanta paixão, sinceridade. Ela tem um garotão, lindo e muito esperto, e é super dedicada e ele e a família. E confesso, é uma das minhas inspirações nesta dieta (é ainda estou de dieta, acreditem...Ponto para mim, não quebrei...ou quase...enfim.). Mulher de garra e determinação.

A Mari, nossa, me identifico muito com ela. A admiro muito por toda força que ela tem e por amar as coisas simples da vida, como ela diz. Super mamãe de três. Linda, escreve o que pensa e ponto. Adoro isto! Sou fã, mesmo. E a cada dia me fascino mais com ela.

A Laiane, acompanho a pouco tempo, acho que ela ainda esta meio tímida na blogosfera. É a mamãe da coisa mais fofa, que vontade de apertar, da Ana Luiza. Aos poucos vamos nos conhecer melhor, mas ja é muito querida.

Obrigado as três, tá.

Muita das amigas já receberam, então, vou indicar para as que, eu acho, que ainda não receberam:
Milka, Micheli, Carol, a Ká e a Dani.


A Si, do Viver, amar e criar, criou este, digamos, selinho, para todo mundo que apoia a idéia de melhor a saúde e alimentação, melhorando de vida.

Bem, nem preciso dizer que estou nesta, né.

Aliás, fui na Nutri ontem.
Só pra resumir, vou viver com 2 porções de carne, 8 porções de leite desnatado ou queijo branco ou iogurte, saladas a vontade, e 2 porções de legumes para cada refeição (almoço e janta) e até 6 frutas por dia.
Sem doces (óbvio), carboidratos (arroz, feijão, derivados de farinha, tipo pão de qualquer jeito)

Pergunta: Como alguém vive sem pão???????Pelo menos integral, né?

Dividiu minha dieta em 3 fases.
Esta é a primeira.
Só de pensar nas outras ja sinto fome.
Vou viver de aipo e água!!!!!!

Mas bem-feito por todas as pizzas, bolos e doces.
Azar o meu!!!!!

Juro, gente. Pelo menos eu vou tentar.
Boa sorte, pra mim!!!